diff --git a/notes/Java 并发.md b/notes/Java 并发.md
index c1f780f6..2ef8d6a2 100644
--- a/notes/Java 并发.md
+++ b/notes/Java 并发.md
@@ -47,9 +47,9 @@
## 1. 实现 Runnable 接口
-需要实现 run() 方法
+需要实现 run() 方法。
-通过 Thread 调用 start() 方法来启动线程
+通过 Thread 调用 start() 方法来启动线程。
```java
public class MyRunnable implements Runnable {
@@ -343,6 +343,8 @@ Producer4 is consuming product made by Consumer4...
# 线程状态转换
+
+
1. NEW（新建）：创建后尚未启动的线程。
2. RUNNABLE（运行）：处于此状态的线程有可能正在执行，也有可能正在等待着 CPU 为它分配执行时间。
3. BLOCKED（阻塞）：阻塞与等待的区别是，阻塞在等待着获取到一个排它锁，这个时间将在另一个线程放弃这个锁的时候发生；而等待则是在等待一段时间，或者唤醒动作的发生。在程序等待进入同步区域的时候，线程将进入这种状态。
@@ -364,7 +366,6 @@ Producer4 is consuming product made by Consumer4...
- LockSupport.parkNanos() 方法
- LockSupport.parkUntil() 方法
-
# 结束线程
